愚蠢的凡人

一个内容广泛又有趣的原创个人博客

让人哆嗦的清晨中慢跑

2019年02月25日 星期一 天气:阴 气温:12℃ 时间:6:30 AM 半小时5公里慢跑         过完年之后,广州的天气开始进入一年之中最讨厌的潮湿回南天。今年的2月比往年多雨。基本上整...

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我的跑步歌单,脚步声和呼吸声

        在跑步的途中如果留意一下其他的跑友,其实十有八九耳边都会挂着一对耳机,里面大概播放着这各种不同类型的音乐,流行曲,摇滚等等。      &nb...

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跑步是自己的事,享受孤独的乐趣

        “下次我们一起去跑步吧”,每每遇到如此盛意拳拳的约跑邀请,其实自己也挺尴尬的。一来是不知道怎么拒绝而只好笑笑而过,再者在自己看来每个人的跑步配速不一定一样,当两...

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从晨跑中开启元气满满的一天

        2019年1月17日今年的第八次晨跑,11℃。广州的冬天基本上都是阴沉为主,厚实的云层犹豫床上的棉被盖得严严实实,阳光就像寒气,想渗透进来基本没门。天气预报说今明两天太阳公公即将上线,多少让我这个快要发霉的人...

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跑步带给你什么

      “跑步带给你什么”这应该是我跑步这5年来听的最多的疑问句了吧。每次遇到类似的问题,其实我还挺抓脑袋的,跑步具体带给了我一些什么,其实倒不能具体答上。健康,开心……都有,要说最大的得着应该是坚持吧。每周坚持...

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赞比弹多—记首届中山马拉松

12月20日,中山举行了首届马拉松赛事。作为跑步爱好者,然而深深地被广州马拉松和深圳马拉松抽签所伤害。这个赛事无疑算是今年绝好的一次完成心愿机会(2015年最少完成一场半马以上马拉松赛事)。 而且广州到中山的确很近很...

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